A szeparációs szorongás kezelése csecsemők és kisdedek esetében
A gyermekkori szeparációs szorongás egy igazán embert próbáló jelenség. Segítségül összeszedtünk pár hasznos tippet, hogy minél könnyebb legyen a szeparáció szorongás kezelése.
- Eleinte csak rövidebb időre hagyd gyermekedet másra és lehetőleg olyan személlyel, akit jól ismer.
- Próbáld meg játékossá tenni a helyzetet, például a kukucs játékkal.
- Adj gyermekednek egy olyan sálat vagy ruhadarabot, ami őrzi az illatod arra az időszakra, amíg távol vagy. Akár egy számára kedves játék is megnyugtató lehet ebben a helyzetben.
- Beszélj a kicsinek arról, hogy mi mindent fogtok együtt csinálni miután hazaérsz.
- Törekedj rá, hogy a búcsúzás jó hangulatban teljen. Gyermeked meg fogja érezni, ha feszült, vagy szorongó vagy. Próbáld meg minél természetesebben kezelni a helyzetet.
- A pozitív elválás, örömteli találkozást eredményez, ami meghatározó élménye lesz gyermekednek.
- Inkább maradj a gyermekeddel, ha nincs jól, éhes, fáradt, vagy csak egyszerűen úgy érzed, hogy szüksége van rád.
- Konzultálj a gyermekorvossal, vagy védőnőddel, ha úgy éreznéd, hogy nincs változás gyermeked szeparációs szorongását illetően.
Kapcsolódó cikkek