Hajrá szülők cikkek

Szülőként is egyensúlyban

Cikkek pszichológusok és egy apacoach tollaiból, nem csak friss szülőknek

Nem olyan az anyaság vagy apaság, mint amilyennek elképzelted? Elbizonytalanít a közösségi média sokszor cukormázas képe a szülőségről? Gyakran érzed úgy, hogy nagy társadalmi nyomás, kéretlen tanácsok és megbélyegzés kíséri mindennapjaidat a gyermeknevelés során? Nem vagy egyedül, ezek sok-sok friss szülő számára ismerős érzések. Fontosnak tartjuk, hogy önmagadra találj új szülői szerepedben, ebben segíthetnek alábbi cikkeink. Adri és Judit az Anyahangoló kezdeményezés pszichológusai és mindenekelőtt édesanyák. Írásaikkal segítenek a kismamáknak ráhangolódni közelgő anyaszerepükre, a már gyakorló anyukáknak pedig áthangolódni egy teljesebben megélt anyaságra. Vadas János, apacoach, párkapcsolati tanácsadó és családállító pedig a baba fejlődésének korai időszakában sokszor mellékszerepbe kerülő apukáinak nyújt tanácsokat, hogy az anyukákkal együtt magabiztosabban, ösztönösebben és persze boldogabban érezzék magukat szülőként.

Elképzelés vs. valóság

View details Pedig azt hittem, felkészültem…
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Pedig azt hittem, felkészültem…

Van úgy, hogy azt érzed, mindent megtettél, hogy felkészülj kisbabád érkezésére, most mégis tanácstalanul, és bizonytalanul tapogatózol a sötétben.

View details Friss szülők a tehetetlenség fogságában
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők1

Friss szülők a tehetetlenség fogságában

Friss szülőként olyan szépen elképzelted milyen lesz az életed kisbabáddal. Aztán valahogy semmi nem úgy alakul, ahogy eltervezted. Akkor most hogyan tovább?

View details Anya, a feszültségelszívó szuperporszívó
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Anya, a feszültségelszívó szuperporszívó

Anya vagy, aki a legmenőbb szuperképességgel rendelkezik: feszültséget nyel el. Mitől olyan nagy dolog ez? Most megtudhatod.

View details Egyedül a mókuskerékben
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Egyedül a mókuskerékben

Egy nagycsaládos modellben nem kellett egyedül küzdeni, a családtagok sokat segítettek. Ma már, néhány szerencsés párt kivéve, minden az anyára és apára hárul.

View details Lista helyett énidő
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Lista helyett énidő

Csak sodródsz, próbálsz tüzet oltani, folyamatosan azon agyalsz, mit kell még megcsinálnod, és soha nem érsz a listád végére. Közben pedig elvész a lényeg.

View details Az anyai ösztön nyomában
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Az anyai ösztön nyomában

Előfordult már veled is, hogy miközben tanácstalanságodban beleástad magad valamelyik baba témába, egyre csak elveszettebb és bizonytalanabb lettél?

A szülői bűntudatról

View details Az ‘elég jó’ anyaság
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Az ‘elég jó’ anyaság

Donald Winnicott, brit gyermekpszichiáter szerint nem kell tökéletes anyának lenned. Légy csak ’elég jó’ és ez a babádnak pont így „tökéletes”.

View details „Ő a mi kis boldogságunk!”
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

„Ő a mi kis boldogságunk!”

Érezhetem magam szomorúnak, csalódottnak, feszültnek, akár boldogtalannak kismamaként, egy csodálatos kisbaba újdonsült anyukájaként?

View details Ki a győztes az anyák versenyében?
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Ki a győztes az anyák versenyében?

A csendben nézelődő vagy alvó baba láttán mindenki elismeréssel mosolyog rád. Ez a bók neked szól, az anyukának, aki mindent jól csinál...

View details Anyák és az éjszakai műszak
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Anyák és az éjszakai műszak

Anyának lenni azt jelenti, hogy készenlétben kell állnod a nap 24 órájában, minden pillanatban, tettre készen, még éjszaka is.

View details Baba és anya születik
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Baba és anya születik

Új, anyai identitásod egy hosszú folyamat eredményeként válik egyre erősebbé, éppen úgy, ahogyan a babáddal való kapcsolatotok is.

A környezet hatása

View details Anyaként is egyensúlyban?
Cikk
7-8 hónap
Hajrá szülők

Anyaként is egyensúlyban?

Ha hagyod, hogy mások tanácsai elnyomják anyai ösztöneidet, az valójában mindig csak egy oda nem illő darab marad a személyiségedben.

View details Szoptatás: varázslatos utazás vagy folyamatos küzdelem?
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Szoptatás: varázslatos utazás vagy folyamatos küzdelem?

A szoptatás egy egyéni folyamat, lehet, hogy Te egy varázslatos utazásként éld meg, de az is megeshet, hogy folyamatosan küzdened kell érte.

View details Csak ezt a napot éljem túl
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Csak ezt a napot éljem túl

Van olyan nap, mikor minden rossz, és a szomszéd néni is beszól a neveletlen gyereked miatt, és Te csak arra tudsz gondolni, hogy „Csak ezt a napot éljem túl!”.

A magányosságról

View details Anyamagány
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Anyamagány

Anya vagy, egy kisbaba boldog anyukája és, bár nem mered kimondani, de magányos is. Valami hiányzik, mitől lehet ez, és mi lehet a megoldás?

View details Az anyák régi és új barátai
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Az anyák régi és új barátai

Anyaként időnként rád törhet az érzés, hogy hiányoznak a régi barátaid, a mély beszélgetések, a kalandok, de mégsem tudod bűntudat nélkül másra hagyni babádat.

View details Apamagány avagy „Csinálom a dolgom”
Cikk
7-8 hónap
Hajrá szülők

Apamagány avagy „Csinálom a dolgom”

„Szia Haver! Gyerek jól van? Igen, köszi. Asszony is? Persze, szerencsére. Jól van, örülök nektek, na szia, legyen szép napod.” 

Apukáknak

View details A férfiak GY-pontja
Cikk
7-8 hónap
Hajrá szülők

A férfiak GY-pontja

A nők G-pontja fél misztérium. Lehet is róla sokat tudni, de azért övezik legendák és tévhitek. Ennél már csak a pasik GY-pontja nagyobb misztérium.

View details Nem érzem az apaságom
Cikk
7-8 hónap

Nem érzem az apaságom

Sok férfinál előfordul, hogy amikor kezébe veszi újszülöttjét, még akkor sem érkezik meg az apai érzés. Vannak apák, akikben ez bűntudatot kelt. 

View details Apaként is egyensúlyban
Cikk
7-8 hónap
Hajrá szülők

Apaként is egyensúlyban

Az apasággal automatikusan megérkezik a „felelősség” viselésének társadalmilag elvárt kötelezettsége.

View details Apa-görbe rezíliencia
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Apa-görbe rezíliencia

Az olyan nem férfias dolog, hogy a dolgok nincsenek rendben. Miért? Mert, ha nincsenek rendben, akkor rendbe kell tenni. Kell egy megoldás.

View details Kontroll Kapitány
Cikk
7-8 hónap
Hajrá szülők

Kontroll Kapitány

Lakodalom volt, az egész falu vígan mulatott. Érzelmes Éva és Kontroll Kapitány esküvőjét már várta az egész rokonság, mert náluk boldogabbat még nem láttak kerek e világon.

View details Ketten együtt: amikor apa is kiveszi a részét a mindennapokból
Cikk
0-4 hónap
Hajrá szülők

Ketten együtt: amikor apa is kiveszi a részét a mindennapokból

Hajrá szülők kampányunk cikkei az újdonsült szülők által megélt érzésekről, kihívásokról, élményekről szólnak, leggyakrabban az anyukák szemszögéből bemutatva azokat.

Csatlakozz a Baby & me Clubba!

  Csatlakozz a Baby & me Clubba!

Ismerd meg a regisztráció előnyeit

Letölthető kisokosok

Hozzáférhetsz letölthető kisokosokhoz, receptkönyvekhez, útmutatókhoz

Hírlevél feliratkozás

Várandósságod heteihez, majd kisbabád fejlődésének pontos üteméhez igazodó hírlevelekkel várunk

Szakértői támogatás

Szakértői tanácsokkal, tippekkel várunk

Kuponok és ingyenes termékminták

Használd ki a Club tagság előnyeit és igényelj kuponokat, termékmintákat