Válogatós, rosszevő? Hogy lehet segíteni a kicsiknek?
Nagy fejtörést okoz, hogy hogyan szerettesd meg az ételeket rossz evő gyermekeddel? A következő tippek segíthetnek, hogy rosszevő gyermeked jó étvágyú legyen.
- Igyekezz betartani az étkezések időpontját. Egy jól kialakított rendszer nagy biztonságérzetet ad a gyerekeknek.
- Eleinte kis mennyiségekkel kínáld gyermeked, majd próbálkozhatsz nagyobbakkal is. Túlságosan megterhelő lenne a kicsinek, ha egyből nagy mennyiséggel kezdenél.
- Használj különböző színű, vagy formájú ételeket, hogy minél játékosabb legyen az étkezés.
- Vond be gyermeked az étel készítésbe, közben beszélj az ételek színéről, tapintásáról, hogy minél jobban felkeltsd az érdeklődését.
- Legyen pozitív a hozzáállásod. Dicsérd gyermeked, amikor jól eszik és kerüld a büntetést, vagy leszidást, amikor nem.
- Az új ízeket fokozatosan vezesd be: egyszerre egy új íz legyen és csak pár kanállal adj neki belőle.
- Igyekezz türelmes maradni etetés során. Ne siettesd gyermeked, hanem hagyd, hogy a maga ütemében fogyassza el az ételt.
- Próbáljatok meg a lehető legtöbb alkalommal közösen étkezni. Így lehetősége lesz a kicsinek megfigyelni és átvenni tőletek az egészséges étkezési szokásokat.
- Valószínűleg gyermeked szívesebben fogyasztja majd a katonákra vágott falatokat, ha bátorítod az önálló evésre, ám ebben az esetben készülj fel egy kis takarításra.
- Az egészséges étkezési szokások kialakításáról olvass még több infót a következő linken.
Kapcsolódó cikkek
Tippek a szobatisztaságra szoktatáshoz
Tanácstalanok vagytok a szobatisztaságra szoktatás szabályait illetően? Összefoglalónk segít tájékozódni, hogy mikor és hogyan kezdjétek el szobatisztaság megtanítását.
A járástanulás segítése 10 lépésben
Izgalmas, egyben rémisztő is átélni a kisbabák első önálló lépteit - vagy inkább az azokra tett kísérletet. Íme pár módszer, amivel átsegítheted gyermekedet a járástanulás nehézségein.
Fogápolás gyermekkorban
A fogápolás egy élethosszig tartó folyamat, így nem árt, ha időben, a helyes technikával kezdődik el.
Gőgicsélésből beszéd: a baba első szavai
Az első szavak általában pár hónappal a gőgicsélés után jelennek meg.
Az egészséges kisgyermek étrend kialakítása
Az egészséges gyermek étrend kialakítása megalapozza a felnőttkori étkezési szokásokat is. Íme pár javaslat, amelyekkel a legjobb irányba viheted kisgyermeked étkezését.
Mozogj gyerek mellett is: trükkök anyukáknak
Vannak napok, amikor az utolsó, amire vágysz az a testmozgás - valószínűleg így van ez egy álmatlan éjszaka után.
Hogyan segíts a gyermekkori hasfájáson?
A gyermekkori hasfájások hátterében leggyakrabban a hasmenés és a székrekedés áll, amelyek ijesztőek a szülők számára.
Elfoglaltságok magányos anyáknak
A rengeteg online szülői fórum és a karodon ülő babád ellenére könnyedén elszigeteltnek és magányosnak érezheted magad anyaként. Irány egy játszótéri találka vagy baba-mama jóga óra!
Hogyan kezeld kisgyermeked alvási problémáit?
Egyértelmű, hogy kisgyermeked fáradt, mégis akárhogyan próbálkozol, álomországot mégsem sikerül elérni, sőt egyre távolabb kerültök tőle?
Hogyan érdemes kezelni a gyermekkori hisztit?
Közeledik a “rémes kétéves” fázis? Segítünk, hogyan érdemes kezelni a gyermekkori hisztit Gyermeketek egyre önállóbb és egyre inkább tudatában van annak, hogy mit akar.
A bölcsőde választás szempontjai
Itt az idő, hogy eldöntsétek melyik bölcsődét választjátok gyermeketeknek? Segítségül összeállítottunk egy listát a költségektől az elhelyezkedésig, hogy a legjobb bölcsődét választhassátok.
Útmutató kisgyerekes családoknak a közös étkezésekhez
Kihívás a közös családi ebéd egy totyogóssal?
BEBA OPTIpro receptkönyv
Megkezdtétek a szilárd ételek bevezetését kisbabád étrendjébe, de kifogytál az ötletekből, hogy mit főzz neki?
Rácsos ágyból gyerekágyba - egy izgalmas állomás
Egy végigaludt, nyugodt éjszaka minden kisgyermekes háztartásban kincset ér.
Apa vagyok, és értem, mit beszél a gyermekem!
A kisbabám egy igazi beszélőgép. Nem gondoltam volna, hogy az ilyen kicsik is meg tudják értetni magukat. Rengeteg a megosztani valónk egymással.
A játék fontossága 1 éves kor feletti gyerekeknél
A gyermeklét egyik legnagyobb ajándéka, hogy a kicsik mindig, mindenkor és mindenben képesek meglátni a játék lehetőségét.
Az egy éves baba táplálása
Az egy éves kor mérföldkő a baba táplálkozásában. Cikkünkben a baba étrendbe illeszthető újdonságokra, és a szülinapi tortára is kitérünk.
Már elég nagy vagyok a nagykádhoz!
Egy-másfél évesen gyermeked elég nagy már, hogy ő is a nagykádban fürödjön. Ez rengeteg lehetőséggel, de nagy odafigyeléssel jár majd együtt.
A másfél éves baba fejlődése
Csemetéd magabiztosan, önállóan járkál, totyog, mint egy kis pingvin. Rengeteg szót felismer, néhányat már ki is mond!
