Teendők a szülési szabadsággal és a különböző juttatásokkal
Úgy tűnhet még odébb lesz, de amint bejelentetted a munkáltatódnak, hogy terhes vagy, érdemes alaposan átgondolni és felkészülni a szülési szabadságra, illetve utána járni a szülés utáni juttatásoknak. Íme egy lista, hogy könnyebben átgondolhasd.
- Tájékoztasd a főnököd a nagy hírről. A tájékoztatás időpontja rád van bízva, hiszen a törvény visszamenőleg is védelmet jelent, így a várandósság miatt nem bocsáthatnak el.
- Járd körbe, hogy a munkahelyeden kiket kell még tájékoztatnod.
- Kérj kockázat felmérést arra vonatkozóan, hogy a munkaállomásod és a munka során megszokott testhelyzet ártalmas lehet-e a várandósságodra nézve, ki vagy-e téve kémiai ártalomnak.
- Érdeklődj a várandósgondozásban részt vevő szakemberektől arról, hogy mikor kaphatsz igazolást várandósságodról.
- Szintén tőlük kérdezd meg, hogy mire való pontosan a várandóssági igazolás, illetve, hogy kinek és mikor kell ezt bemutatnod.
- Gondold át meddig szeretnél dolgozni! Lehetőséged van a szülés előtt megkezdened szülési szabadságodat.
- Fontold meg, hogy szülés után meddig szeretnél otthon maradni gyermekeddel. Célszerű előre átgondolni.
- Számítsd ki, hogy pontosan milyen összegre vagy jogosult a ledolgozott évek tekintetében.
- Nézz utána a bölcsődéknek, óvodáknak és a költségeiknek, hogy pontosan lásd az anyagi vonzatokat.
- Gondold meg mikor lenne a legideálisabb szülési szabadságra menni.
- Illetve azt is, hogy mikor lenne a legjobb újra munkába állni.
- Kérj tanácsot a kollégáidtól, akik már voltak szülési szabadságon.
- Kérdezz rá a munkahelyi juttatásokra is.
- Gondoljátok át, hogy esetleg a párod maradjon otthon gyermeketekkel, ha van erre lehetőségetek. Ez az úgynevezett “ApaGYED”.
- Nézz utána, hogy megoldható-e, hogy pároddal megosztva legyetek otthon a babátokkal.
- Kérj lehetőséget a felzárkózásra, mielőtt visszaállsz a munkába. Így gördülékenyebb lesz a visszaállás.
- Most, hogy körbejártad ezt a témát jöhet egy könnyedebb a névválasztásról. Nézd át ötletadó listánkat.
Kapcsolódó cikkek
Takarékos babázás
Ha nekiálltok kiszámolni, hogy mennyit kell félretenni a babázásra, hamar pánikba eshettek.
A babaszoba előkészítése
A babaszoba kialakítása az egyik legkreatívabb feladat, mielőtt a család legújabb tagja megérkezik. Íme egy egyszerű babakelengye lista, ami segíteni fog átlátni a legfontosabb pontokat.
Hogyan kezeld az első trimeszteri szorongást?
Te is éppen az első trimeszteri szorongással küzdesz? Nem vagy egyedül, hiszen tízből egy várandós átéli ezt a terhességi panaszt az első trimeszterben.
Hogyan küzdj meg a reggeli rosszulléttel?
A várandósság elején jellemző reggeli rosszullét bármikor előfordulhat a nap során. Íme néhány tipp, amellyel enyhítheted ezt az első trimeszteri panaszt.
Készen állok a szülésre? Ismerd meg a szülés megindulásának jeleit
Úgy tűnhet, hogy mi sem természetesebb, mint felismerni, hogy megindult a szülés. Sajnos ez nem mindig olyan egyértelmű, mint ahogy a filmekben mutatják, íme a leggyakoribb jelek.
Hasznos kérdések az első vizsgálatkor
Elérkezett az első vizsgálatod a várandósgondozás során! A nagy izgalomban hasznos, ha van egy listád a terhességgel kapcsolatos kérdéseiddel.
Minden, amit a császármetszésről tudni kell
Az, hogy hogyan hozod világra gyermeked, egy igen érzékeny és személyes döntés, amiben rengeteg tényező közrejátszik.
Kérdések, amelyek jól jöhetnek a 12. heti ultrahangon
Végre elérkezett a 12. heti ultrahang ideje, amely az első mérföldkő a várandósság során. Segítségül összegyűjtöttünk pár kérdést, hogy felkészülten érkezhess erre a terhességi szűrővizsgálatra.
Hajrá Apa! - A várandósság kilenc hónapja apa szemmel
Milyen érdekes dolog, mennyire mások vagyunk mi édesapák, mint ti édesanyák.
Hogyan birkózz meg a várandósság fájdalmaival és a diszkomfort érzéssel
A test változásával sajnos a várandósságra jellemző tipikus fájdalmak és kellemetlenségek jelentkezhetnek, amelyek főként a hátat, a lábakat és a lábfejet érintik.
Egy kis segítség a névválasztáshoz
Szükségetek van némi inspirációra a baba nevének kiválasztása kapcsán? Talán már van is kedvencetek, vagy inkább megvárjátok az első találkozást babátokkal a végső döntés előtt?
Így készülj fel érzelmileg a szülői létre mielőtt anyává válnál
Micsoda nagyszerű hír: az első babádat várod! És azt tudod, hogy tehetsz annak érdekében, hogy érzelmileg felkészülj a szülői létre?
Beszéljünk a szülési tervedről!
Egy átgondolt szülési terv sokat tud segíteni a szüléssel kapcsolatos félelmek csökkentésében. Nézd át miket érdemes átfutni a szülési terved kapcsán.
Hasznos kérdések a várandósság vizsgálatairól
Már születés előtt számos vizsgálat biztosítja, hogy kiderüljön, a baba megfelelően fejlődik-e. Íme pár kérdés, amik jól jöhetnek, ha terhességi vizsgálaton jársz.
Tippek első babás apák számára
Azon tűnődsz, hogyan tud egy apa segíteni az újszülöttel?
Így szervezz babaváró bulit
A kisbaba érkezése jó apropó az ünneplésre.
A kórházi csomag összeállítása
Bizonytalan vagy, hogy mit vigyél magaddal a kórházba? Összeállítottunk neked egy egyszerű listát a kórházi csomagodhoz, így a lehető legfelkészültebben érkezhetsz meg a kórházba.
Tiltott ételek terhesség alatt, avagy a liszteriózis és a toxoplazmózis
Hallottál ezt-azt arról, hogy terhesség alatt vannak tiltott ételek? A következőkben megnézzük fehéren-feketén, miért és mit nem javasolt fogyasztanod a 9 hónap alatt.
A magzat hatodik hete
Ebben az időszakban változik meg igazán a kismama élete.
