Hogyan jelentsem be, hogy babát várok?
A terhesség bejelentése fontos fordulópont. Íme, néhány kreatív ötlet arra, hogyan oszd meg a hírt a családdal és a barátokkal!
Ahogyan a törvény nem szabályozza azt, hogy mikor kell bejelentened a terhességed a munkahelyeden, úgy arra sincs semmilyen szabály, hogy a hozzátok közelállókkal mikor tudatjátok. A nagy hír bejelentésével sok kismama megvárja a terhessége tizenkettedik hetét, amikorra minimálisra csökken a vetélés kockázata. Akadnak viszont olyan anyukák is, akik az édes hírt már a terhesség elején megosztják a családdal és barátokkal. Ha csodálatos titkod olyanoknak feded fel, akikkel az esetleges vetélésedről is őszintén tudnál beszélni, akkor már az elején közölheted a jó hírt. De fontos, hogy a bejelentést ne érezd kényszernek, hidd el, akkor sem fog senki haragudni rád, ha úgy döntesz, vársz még!
5+1 kreatív ötlet a terhesség bejelentésére
Akárhogy is lesz, a bejelentés mindig nagyon különleges alkalom, amit még izgalmasabbá tehetsz, ha kreatív vagy. Íme, néhány ötlet!
1. Kérjétek fel postásnak a család házi kedvencét! A nyakörvére biggyesztett ultrahangfotó biztosan mindenkinek örömkönnyeket csal majd a szemébe.
2. Ha a leendő nagyszülőkhöz vagytok hivatalosak a hétvégi ebédre, kérj olyan extra finomságokat, amelyekből rögtön rájönnek, csak baba lehet a dologban! Ha csemegeuborkát rendelsz tőlük fagyival, semmi kétségük nem lesz afelől, hogy az unokájukat várod.
3. Kérd meg édesanyádat, ha boltba készül, hogy miután nincs túl sok időd mostanság, segítsen neked, és nézzen szét a pelenkák között!
4. Ajándékozz egy szem borsót, szőlőszemet, citromot – attól függően, hogy körülbelül mekkora lehet a babád –, és nyújtsd át díszcsomagolásban a leendő nagyszülőknek!
5. Közös családi/baráti ebédnél írjátok a poharak aljára az örömhírt, ami csak akkor látszik majd, ha a vendégek felhörpintik az üdítőjüket.
+1 Készíts el a családfátokat és írd rá a legújabb családtag nevét is! Vajon ki találja meg először?
Kapcsolódó cikkek
Tiltott ételek terhesség alatt, avagy a liszteriózis és a toxoplazmózis
Hallottál ezt-azt arról, hogy terhesség alatt vannak tiltott ételek? A következőkben megnézzük fehéren-feketén, miért és mit nem javasolt fogyasztanod a 9 hónap alatt.
Ellenőrzőlista az emésztőrendszeri panaszok tudatos kezeléséhez kismamáknak
A várandósság gyakorlatilag az összes szervrendszer működését érinti. Az emésztésre, a keringésre, de még a csontrendszerre és az anyagcserére is hatással van a terhesség.
A magzat harminckettedik hete
Már szinte minden esélye megvan a méhen kívüli életre.
Várandósságom hetedik hónapja
Hamarosan kezdődik a szülési szabadságom, és közeleg a szülésre felkészítő tanfolyam ideje is. Hihetetlen, hogy a kisbabám már teljes hosszában kinyújtózva akkora lehet, mint az alkarom!
CTG és NST vizsgálat - mik ezek?
A CTG vizsgálat és NST vizsgálat a magzati szívműködés és méhösszehúzódások megfigyelésére szolgál, melyet a terhesség utolsó heteiben végeznek.
Hérák Anita, a Nestlé Baby & me védőnője
Nagy örömmel mutatjuk be Hérák Anitát, aki mint gyakorló védőnő támogatja a Nestlé Baba Közösség mindennapjait!
A magzat huszonharmadik hete
Tüdeje egyre inkább fejlődik, így a magzatvizet szívja be a légzés gyakorlása közben.
5 hónapos terhesség
Hamarosan kiderülhet, hogy kék vagy rózsaszín ruhákat kell-e vásárolnom, hiszen közeleg a második ultrahang időpontja.
A leendő édesanya teste
Amióta babát vársz, szinte az egész külsőd átalakult. Mindenki azt mondja, csak úgy ragyogsz, de te sokszor nem így érzed…
A magzat tizenhetedik hete
Érzékenyebbé válhat a kismama ebben az időszakban.
A megfelelő orvos és kórház kiválasztása
Ha már biztos, hogy bővül a család és gyermeknek fogsz életet adni, érdemes mindenképpen olyan orvost és kórházat választani, amely számodra a legmegfelelőbb.
Apával a szülőszobában
A szülés a folyosón várakozó kispapáknak is legalább olyan stresszes lehet, mint azoknak a férfiaknak, akik a baba születéséig a párjuk mellett vannak.
A magzat tizedik hete
A magzat már hallja édesanyja hangját.
Érezd jól és tartsd formában magad a várandósság alatt!
A várandósság a türelem, és a befelé figyelés ideje. Ez kellően hosszú és kiváló alkalom arra, hogy a jó gyakorlatok szokásokká, a rendszeres, napi rutinod részévé váljana
Milyen ételek fogyaszthatók biztonsággal a terhesség alatt?
Friss kutatások azt mutatják, hogy az egészséges kismamák nyugodtan fogyaszthatnak például tejet, sajtot, halat, mogyoróféléket, stb.
Repülhetünk-e várandósan?
A légi utazás önmagában nem árt sem a babának, sem a mamának, de a repülőjegy megvásárlása előtt mindenképpen tanácsos konzultálni az orvossal!
A magzat harminchetedik hete
Három hét múlva a kismama már a karjában tarthatja gyermekét, akit kilenc hónapon át a szíve alatt hordott.
Hogyan készítsük fel apukát a baba érkezésére?
A várandósság a leendő édesapa számára is legalább olyan izgatott és várakozásokkal teli időszak, mint az édesanyának.
A szülés szakaszai
A szülés szakaszai pontos ismeretében nyugodtabb leszel a kórházban. Ez biztonságot ad, és segít kitartanod a baba születéséig.
