Hogyan jelentsem be, hogy babát várok?
A terhesség bejelentése fontos fordulópont. Íme, néhány kreatív ötlet arra, hogyan oszd meg a hírt a családdal és a barátokkal!
Ahogyan a törvény nem szabályozza azt, hogy mikor kell bejelentened a terhességed a munkahelyeden, úgy arra sincs semmilyen szabály, hogy a hozzátok közelállókkal mikor tudatjátok. A nagy hír bejelentésével sok kismama megvárja a terhessége tizenkettedik hetét, amikorra minimálisra csökken a vetélés kockázata. Akadnak viszont olyan anyukák is, akik az édes hírt már a terhesség elején megosztják a családdal és barátokkal. Ha csodálatos titkod olyanoknak feded fel, akikkel az esetleges vetélésedről is őszintén tudnál beszélni, akkor már az elején közölheted a jó hírt. De fontos, hogy a bejelentést ne érezd kényszernek, hidd el, akkor sem fog senki haragudni rád, ha úgy döntesz, vársz még!
5+1 kreatív ötlet a terhesség bejelentésére
Akárhogy is lesz, a bejelentés mindig nagyon különleges alkalom, amit még izgalmasabbá tehetsz, ha kreatív vagy. Íme, néhány ötlet!
1. Kérjétek fel postásnak a család házi kedvencét! A nyakörvére biggyesztett ultrahangfotó biztosan mindenkinek örömkönnyeket csal majd a szemébe.
2. Ha a leendő nagyszülőkhöz vagytok hivatalosak a hétvégi ebédre, kérj olyan extra finomságokat, amelyekből rögtön rájönnek, csak baba lehet a dologban! Ha csemegeuborkát rendelsz tőlük fagyival, semmi kétségük nem lesz afelől, hogy az unokájukat várod.
3. Kérd meg édesanyádat, ha boltba készül, hogy miután nincs túl sok időd mostanság, segítsen neked, és nézzen szét a pelenkák között!
4. Ajándékozz egy szem borsót, szőlőszemet, citromot – attól függően, hogy körülbelül mekkora lehet a babád –, és nyújtsd át díszcsomagolásban a leendő nagyszülőknek!
5. Közös családi/baráti ebédnél írjátok a poharak aljára az örömhírt, ami csak akkor látszik majd, ha a vendégek felhörpintik az üdítőjüket.
+1 Készíts el a családfátokat és írd rá a legújabb családtag nevét is! Vajon ki találja meg először?
Kapcsolódó cikkek
5 tipp a várandósság alatti étrend kialakítására
A várandósság alatt kulcsfontosságú a helyes terhes étrend: összegyűjtöttünk neked 5 hasznos tippet arra, hogyan alakítsd át étkezésedet, szem előtt tartva a babád igényeit.
Repülhetünk-e várandósan?
A légi utazás önmagában nem árt sem a babának, sem a mamának, de a repülőjegy megvásárlása előtt mindenképpen tanácsos konzultálni az orvossal!
Kérdések és kételyek
Sikerült, végre babát vársz! Végtelenül boldog vagy, máskor viszont tele vagy kérdésekkel: jó anya leszek? Jól megleszünk ezzel az aprósággal…?
Kistestvér érkezése
Bővül a család, hamarosan várható a kistestvér érkezése. Nagyon boldogok vagyunk, de hogyan reagál majd a nagyobbik gyermekem?
Apával a szülőszobában
A szülés a folyosón várakozó kispapáknak is legalább olyan stresszes lehet, mint azoknak a férfiaknak, akik a baba születéséig a párjuk mellett vannak.
Mikor lehet szükség császármetszésre és hogy történik?
Bár a császármetszéstől sok kismama tart, célja minden esetben az édesanya vagy a baba egészségének megóvása. Létezik tervezett és sürgősségi császármetszés is.
Szülés alatt elérhető fájdalomcsillapító szerek hatásai és kockázatai
A szülés kapcsán a legtöbb kismama a fájdalomtól fél leginkább, ám azok számára, akik igénylik, többféle fájdalomcsillapító módszer is elérhető.
Sportosan várandósan? Lehetséges!
A terhesség alatt sem kell felhagynod a mozgással, sőt! Az állapotodhoz igazított gyakorlatok kifejezetten jót tesznek neked és a babádnak is.
10 jó tanács, hogy pihentebben ébredj
Most különösen fontos, hogy éjszakánként jól aludj, hiszen a szervezeted mindennap nagy munkát végez – adhatunk 10 tippet a pihentetőbb éjszakákért?
A terhességi és szülés utáni aranyér kezelése
A várandósság alatt és szülés után számos kismama szenved aranyeres vagy székrekedéses panaszoktól. Cikkünkben Dr.
Az esszenciális zsírsavak
Miért fontosak az esszenciális zsírsavak, milyen forrásokból tudod bevinni a szervezetedbe, és milyen arányban tanácsos ezeket fogyasztanod?
Fehérje terhesség alatt
Fehérjeforrások és lehetőségek a fehérjebevitelre a terhesség alatt? Gyakorlati útmutatónkkal segítünk várandós étrended kialakításában.
Gyógyszerek terhesség alatt - mit lehet és mit tilos szedni?
Akár krónikus betegségről, akár megfázásról van szó, vannak olyan gyógyszerek, melyeket kifejezetten tilos szednie egy kismamának.
Tiltott ételek terhesség alatt, avagy a liszteriózis és a toxoplazmózis
Hallottál ezt-azt arról, hogy terhesség alatt vannak tiltott ételek? A következőkben megnézzük fehéren-feketén, miért és mit nem javasolt fogyasztanod a 9 hónap alatt.
Beszélj a babáddal!
A babám kilenc hónapon keresztül bennem él. Táplálom, szeretem, ő pedig eközben érzi azt, amit én érzek, hallja a hangomat, reagál a simogatásaimra. Micsoda varázslatos egy kapcsolat!
Így várd a babád!
Már csupán néhány hét, és kis lakója beköltözhet az illatos bababirodalomba. De vajon minden a helyén van-e gyerekszobában? Segítségül összegyűjtöttünk neked néhány praktikus ötletet.
Kisbaba születik
Természetes szülés vagy császármetszés – érdemes felkészülnöd minden eshetőségre. De minden sokkal könnyebb lesz, ha tisztában vagy a részletekkel!
Ideális étrend a várandósság alatt
Az egészséges táplálkozás minden életszakaszban meghatározó egészségünk szempontjából.
Miért fontos a magnézium fogyasztása terhesség alatt?
Egy kismama egészséges életmódjához hozzá tartozik a hiányállapotok elkerülése, melynek fontos része a megfelelő magnéziumszint fenntartása is.
