A magzat harminckilencedik hete
A születendő gyermek szervezete is készül a születésre.
A 39 hetes magzate fejlődése és étrendi tanácsok
Mostanában esetleg átélhettél pár olyan méhösszehúzódást, amelynél elgondolkodtál, hogy mi van ha ez már “az”. Ne aggódj, nem fogsz lemaradni a szülés kezdetéről. Olvass még erről a hétről.
Hogyan fejlődik a baba a terhesség 39. hetében?
Még egy kis hízásra van szüksége a kicsinek ahhoz, hogy készen álljon megmutatni magát a hosszú, kellemes és igen kényelmes bent tartózkodása után. Megközelítve a születési súlyát, már nem lesz több hely a mozgáshoz, a különbség pedig érezhető. Minden jól működik az utolsó előtti héten és ha esetleg most születne meg, akkor is minden rendben lenne a babával.
Mi történik az anyuka testével a terhesség 39. hetében?
Az első gyermeküket váró kismamák valószínűleg bizonytalanok a szülés megindulásának felismerésében. Engedd meg, hogy megerősítsünk ebben - teljesen biztosak vagyunk benne, hogy fel fogod ismerni! És csak igen kevés rohamszülés történik, ahol egyszerűen nincs idő bemenni a kórházba. Ellenben igen sokszor fordul elő, hogy hazaküldik a párokat a kórházból, mivel túl korán érkeztek. Jelentkezhet hányinger, vagy fejfájás a szülés előtt, vagy esetleg elképesztő fáradtság is. Gyakran távozik némi véres váladék is a hüvelyből. Ez a méhnyak tágulásának jele. Amennyiben méhösszehúzódásokat tapasztalsz, akkor pedig beindult a szülés! Hogy mi a különbség a Braxton-Hicks kontrakciók és a szülést jelző kontrakciók között? Braxton-Hicks féle összehúzódások során a méh rendszertelen időközönként és rövid ideig válik tónusossá, utána pedig elernyed. Az “igazi” méhösszehúzódások ellenben egyre erősebbé válnak és egyre gyakrabban jelentkeznek. Induljatok el a kórházba, amikor 10 percnél rövidebb időközönként észleled őket.
Mire kell odafigyelned a magzat 39 hetes korában?
A várandósság során sikerült egészségesen étkezned, ami kisbabád és saját egészséged javára vált. A szoptatás ideje alatt is érdemes ezeket a jó szokásokat megtartani. Az anyatejes táplálás segíteni fog a fogyásban. Természetesen ehhez az egészséges táplálkozás és mérsékelt fizikai aktivitás is szükséges. Olyan ételeket válassz, amelyek elegendő extra kalóriát tartalmaznak a tejtermelés fenntartásához, viszont figyelj arra, hogy tested szükségleteinél többet ne fogyassz, hiszen az megakadályozhatja a fogyást, vagy súlygyarapodáshoz is vezethet.
A szülésznő a születés után közvetlenül mellkasodra teszi majd a babát, aki így sokkal könnyebben fog megnyugodni, hiszen ezáltal érezheti bőröd melegségét és a számára már ismerős illatodat, illetve hallhatja a hangodat és szívdobogásodat. A legideálisabb, ha meztelen bőrödre helyezitek a kicsit, így akár a szopizást is elkezdheti gyakorolni és végre karodba foghatod várva várt csemetéd ezután a megerőltető meló után. Micsoda mesés jutalom!
39 hetes magzat tesztek
A 38. héttől kezdve hetente kell a CTG vagy más néven az NST vizsgálatokra járni. Ez a vizsgálati módszer segít meggyőződni arról, hogy a baba jól érzi magát az anyaméhben.
Kapcsolódó cikkek
A magzat tizenkettedik hete
Csökken a vetélés kockázata és múlnak a rosszullétek.
Mikor derül ki a baba neme?
A terhesség negyedik hónapját követően, a második ultrahangvizsgálat alkalmával, ha babád is úgy akarja, megkaphatod a választ a kérdésre: fiú lesz vagy lány?
5 tipp a várandósság alatti étrend kialakítására
A várandósság alatt kulcsfontosságú a helyes terhes étrend: összegyűjtöttünk neked 5 hasznos tippet arra, hogyan alakítsd át étkezésedet, szem előtt tartva a babád igényeit.
Ki legyen bent a szülőszobában?
Férj, dúla, barátnő – ki legyen bent a szülőszobán? Nagy kérdés ez, pláne akkor, ha azt sem tudod, egyáltalán szeretnéd-e, ha valaki melletted lenne.
A magzat kilencedik hete
Legkésőbb ekkor ki kell alakítani a kismama megfelelő étrendjét.
Hány kilót hízhatok a terhesség alatt?
Örök kérdés a terhesség kapcsán: túl kevés vagy túl sok? Fehéren-feketén a terhességi hízás témaköréről: testtömegindex, étkezés és életmód várandósan.
Sportosan várandósan? Lehetséges!
A terhesség alatt sem kell felhagynod a mozgással, sőt! Az állapotodhoz igazított gyakorlatok kifejezetten jót tesznek neked és a babádnak is.
A magzat nyolcadik hete
Még csupán akkora, mint egy szem málna, de innentől kezdve minden nap növekszik egy kicsit. Már elkezd kirajzolódni az arca és fejlődnek a végtagjai is.
A terhesség harmincnyolcadik hete
A magzat fejlődése szinte teljesen elérte a szükséges méretet, a bőre alatti zsírszövetek tovább gyarapodnak.
Vitaminok és ásványi sók
Babavárás idején a vitaminok és az ásványi sók kulcsfontosságú szerepet kapnak. Nézzük, melyek közül azok, amelyekre most leginkább szükséged van!
Így zajlik a cukorterheléses vizsgálat
A várandósság alatt fontos tudni, hogy a kismama szervezete hogyan használja fel a glükózt és fennál-e a terhességi cukorbetegség kialakulásának veszélye.
A magzat huszonhetedik hete
A magzat már olyan, akár egy apró játék baba, hiszen végtagjai már kifejlődtek és az arca is folyamatosan formálódik.
Várandósságom harmadik hónapja
Utoljára 11-15 hete volt ciklusom, így a terhességem 9-13. heténél tarthatok. Lezárul az első trimeszter, így hamarosan a reggeli rosszullétek is véget érnek.
A terhességi és szülés utáni aranyér kezelése
A várandósság alatt és szülés után számos kismama szenved aranyeres vagy székrekedéses panaszoktól. Cikkünkben Dr.
A baba és a háziállatok
Türelemmel, következetességgel és új szabályok felállításával gondtalanul és boldogan élhet egymással baba és kutya.
A magzat huszonnegyedik hete
A magzat már majdnem készen áll a születésre, de vigyázni kell arra, hogy ne szülessen meg hamarabb.
Miért lehet szükség a terhesvitaminokra?
A terhesvitaminok kérdése rendszerint megosztja a véleményeket a kismamák körében. Vannak, akik szerint elengedhetetlen a szedése, míg mások hallani sem akarnak róla.
Mit pakolj a kórházi csomagba?
A harmadik trimeszter kitűnő időszak arra, hogy összeállítsuk a szüléshez és az azt követő napokon szükséges kórházi csomagot.
A magzat tizennegyedik hete
A születendő gyermek arcának jellegzetességei már megállapíthatóvá válnak.
