Hozzávalók
- 280 g mirelit spenót
- 15 g burgonya
- ½ kávéskanál repceolaj
- 30 ml felforralt és lehűtött víz, vagy babavíz
- 1 adagolókanál BEBA OPTIPRO 2 tápszer
Lépésről lépésre
-
- Mosd meg, hámozd meg és vágd apróra a burgonyát (fél cm). Párold puhára bő vízben egy kis lábosban alacsony lángon, fedő alatt a zöldségeket kb 15-20 perc alatt, majd csepegtesd le. Egy keveset őrizz meg a főzővízből.
- A felforralt és visszahűtött vízzel készítsd el a tápszert.
- Mixeld össze a zöldségeket és egy kevés főzővizet, amíg sima, püré állaga nem lesz, majd add hozzá a repceolajat, hűtsd le testhőmérsékletűre, majd keverd hozzá a BEBA OPTIPRO 2-es tápszert.
- Tálalás előtt ellenőrizd az étel hőmérsékletét.
Tipp: Praktikus megoldás lehet, ha a felkockázott zöldséget egy tálban, 50 ml vízzel, frissen tartó fóliával letakarod és a mikróban 5 percig, 900 W-on főzöd.
Használt termék

BEBA OPTIPRO 2 tejalapú anyatej-kiegészítő tápszer

Megkezdtétek a szilárd ételek bevezetését kisbabád étrendjébe, de kifogytál az ötletekből, hogy mit főzz neki? Ingyenesen letölthető receptfüzetünkben könnyen és gyorsan elkészíthető finomságokat mutatunk neked, amelyek segítenek a változatos ízek megismertetésében.